Ainda existe a ideia de que, se precisou de lubrificante íntimo, é porque algo não está bem: falta de desejo, problema na relação ou no corpo. Não é verdade. A lubrificação natural varia muito, de pessoa pra pessoa e de dia pra dia, e usar um lubrificante é simplesmente uma forma de deixar o momento mais confortável e mais gostoso. Neste mês de Outubro Rosa, em que a gente fala tanto sobre cuidar do próprio corpo, vale tirar esse tabu da gaveta.

Por que a lubrificação natural varia

A lubrificação vaginal acompanha a excitação, mas não depende só dela. Vários fatores interferem:

• Tempo: o corpo pode precisar de mais preliminares do que a cabeça.
• Hormônios: ciclo menstrual, anticoncepcionais, pós-parto, amamentação e menopausa mudam a lubrificação.
• Estresse e cansaço: a tensão do dia a dia também se reflete no corpo.
• Medicamentos e tratamentos: alguns remédios e tratamentos, como os hormonais usados no câncer de mama, podem causar ressecamento.
• A situação: camisinha, sexo mais longo ou o uso de acessórios pedem mais deslizamento.

Em nenhum desses casos o lubrificante é “remédio”. Ele é um aliado do conforto, e conforto é o que deixa o prazer acontecer.

Base de água, silicone ou óleo: qual a diferença

Base de água é a mais versátil. É compatível com preservativos de látex e com todos os tipos de acessórios, sai com facilidade e é a escolha mais segura pra quem está começando. A desvantagem é que pode secar mais rápido, mas basta reaplicar.

Base de silicone dura mais, não evapora e funciona até debaixo do chuveiro. É compatível com preservativos de látex, mas não deve ser usada com acessórios feitos de silicone, porque pode danificar o material.

Base de óleo é ótima pra massagem, mas não deve ser usada com preservativos de látex, porque enfraquece a camisinha e aumenta o risco de rompimento.

Algumas opções pra conhecer

Se a ideia é hidratar além de lubrificar, o Lubrificante Laura Muller tem base de água e leva ácido hialurônico, D-pantenol e aloe vera, com aroma de verbena. Pra quem sente ressecamento na parte interna, o Lub-in da Intt vem em aplicador individual de 5g, que leva o gel direto pro canal vaginal; ele tem base de água e é livre de hormônios e parabenos. E pra quem quer um deslizamento que dura mais, o Veludão é à base de silicone e resiste à água, lembrando que ele não combina com acessórios de silicone. Outras opções estão na categoria de lubrificantes.

Como usar

• Aplique uma pequena quantidade e reaplique sempre que sentir necessidade
• Faça um teste em uma pequena área da pele antes do primeiro uso
• Prefira produtos sem fragrância forte se tiver a pele sensível
• Confira sempre a compatibilidade com a camisinha e com o material dos seus acessórios

Quando procurar um médico

Se o ressecamento for constante, vier acompanhado de dor, ardência, coceira ou sangramento, ou se a dor continuar mesmo com lubrificante, vale procurar um ginecologista. Em alguns casos, como no tratamento do câncer de mama, a equipe médica pode indicar os produtos mais adequados.

Este conteúdo é informativo e não substitui a orientação de um profissional de saúde.